毎月第一土曜日恒例の「お寺でヨガ！」

6月から8月の3か月間は「梅澤　友里香　先生」にお越し頂きます。

皆様「からだ」をほぐして「こころ」もほぐしにぜひぜひお集まり下さい。

●参加費　500円　　※（小学生以下は無料　小さいお子様用にキッズスペースを用意しました。ささやかながら・・・）

●時間　　14：00～15：30　　※（10～20分程前にはお集まり下さい）

●持ち物　ヨガマット（バスタオルでも大丈夫です）※ヨガマットは若干数用意しております！

●服　装　動きやすい格好（着替える場所もありますので御安心下さい。）

初めての方も大歓迎です！

運動をして体も心も健康になりましょう！

合掌