諸事情によりお休みしておりましたお寺でヨガ！を3月27日（土）より再開させて頂きます。

四月の開催日は通常通りの第一・第三土曜日「3日」「17日」となります。

お寺でヨガ！を再開させて頂きますが、引き続きコロナ感染対策を徹底しながらの開催となりますので皆様も何卒御協力をお願い致します。

御参加を希望される皆様は下記する注意事項を御確認頂き、くれぐれも御無理のないように御来寺下さいませ。

合掌

※下記する注意事項を御確認頂き御参加下さい。

・発熱、咳などの症状がある方は参加をお控え下さい。

・受付時、検温をさせて頂きます。

・レッスン前後に「手洗い」「うがい」「手の消毒」をお願い致します。（消毒用アルコールを各所に用意しております）

・ヨガ中はマスクの着用をお願い致します。

・講師はマスク着用にてレッスンを行わせて頂きます。

・ヨガマットの間隔を2メートル以上空けます。

・換気の為、窓を開けたまま行います。

・講師や他の生徒が身体に触れるポーズは行いません。

・レンタルマットを御希望の方は、使用後の消毒にご協力下さい。

以上、御質問等ありましたらお気軽に御連絡下さい！

※3月27日（土）のテーマは「おなか引き締めヨガ！」となります。

【4月の開催日】　3日　・　17日　

【今月のテーマ】「3日　自律神経を整えるヨガ」「17日　やすらぎの呼吸とヨガ」

【時　間】　14：00～15：30 

【参加費】　500円　貸ヨガマット有り（無料）

【講　師】　ガッソ　有香　先生　

※初心者の方大歓迎です！！お気軽にお問合せ、御参加下さい！！