9月10月は台風、豪雨と災害が続き本当に厳しい月が続いてしまいました。

被災された皆様が一日でも早く平穏な生活を取り戻せるように心より願います。

まもなく「立冬」を迎えます。

気温も大分下がってきておりますので皆様くれぐれもご自愛下さいませ。

【11月の開催日】　11月2日　11月16日

【今月のテーマ】「2日　免疫力アップ！」「16日　むくみ改善！」

【時　間】　14：00～15：30 

【参加費】　500円　貸ヨガマット有り（無料）

【講　師】　　ガッソ　有香　先生

※初心者の方大歓迎です！！お気軽にお問合せ、御参加下さい！！