すっきりしない梅雨らしい天気が続いておりますが皆様、いかがお過ごしでしょうか？

未だに世界中が見えないものと戦っております。

見えないものって怖いですね。

焦らずに出来る事をゆっくりと。

皆様、御自愛くださいませ。

７月のお寺でヨガ！の予定と注意事項を下記致します。

ご参加の皆様には色々と御協力頂く事もあるかと存じますが、何卒ご理解の程お願い致します。

※下記する注意事項を御確認頂き御参加下さい。

・発熱、咳などの症状がある方は参加をお控え下さい。

・開始前に「手洗い」「うがい」「手の消毒」をお願い致します。（消毒用アルコールを各所に用意しております）

・ヨガマットの間隔を2メートル以上空けます。

・換気の為、窓を開けたまま行います。

・講師や他の生徒が身体に触れるポーズは行いません。

・ヨガ中にマスクを着用しても構いません。

・レンタルマットを御希望の方は、使用後の消毒にご協力下さい。

以上、御質問等ありましたらお気軽に御連絡下さい！

【7月の開催日】　4日　・　18日

【今月のテーマ】「4日　ヨガ伝統の呼吸法をやってみよう！！」「18日　李家有紗先生のスペシャルヨガ！！」

【時　間】　14：00～15：30 

【参加費】　500円　貸ヨガマット有り（無料）

【講　師】　４日　ガッソ　有香　先生　　１８日　李家　有紗先生

※初心者の方大歓迎です！！お気軽にお問合せ、御参加下さい！！