梅雨。
雨が多いこの季節。
嫌だなと思う方も多いかもしれません。
しかし雨も降らなきゃ降らないで困ります。
降り過ぎも困りますが・・。
晴れもよし、雨もまたよし!よし!よし!よし!な心持で過ごしたいものです。
夏本番を迎える前に、体調を整えませんか?
今月のテーマは
「骨盤整え」と「脚力強化」でございます!
お寺でヨガ!是非御参加下さい!
【7月の開催日】 「7月6日 骨盤整え 」「7月20日 脚力強化」
【時 間】 14:00~15:30
【参加費】 500円 貸ヨガマット有り(無料)
【講 師】 ガッソ 有香 先生
初心者の方大歓迎!どなたでも御参加頂けます!
合掌