令和3年も、お寺でヨガ！を開催させて頂きます。

お陰様でお寺ヨガ！も3年目を迎える事が出来そうです。

年を越してもまだまだ見えないモノの脅威がありそうですが・・・皆様御自愛頂き良いお年をお迎え下さい！！

皆様の迎える新年が、より良い年になりますよう心から祈念しております。

合掌

※新型コロナウイルス対策として「新規参加の方々」にはしばらくの間、御参加を御遠慮頂く事とさせて頂きます。

お問い合わせを頂いた皆様には大変申し訳ございませんが、何卒ご理解の程お願い致します。

今後の詳細に関しては、またHPにて掲載させて頂きます。

※下記する注意事項を御確認頂き御参加下さい。

・発熱、咳などの症状がある方は参加をお控え下さい。

・受付時、検温をさせて頂きます。

・レッスン前後に「手洗い」「うがい」「手の消毒」をお願い致します。（消毒用アルコールを各所に用意しております）

・講師はマスク着用にてレッスンを行わせて頂きます。

・ヨガマットの間隔を2メートル以上空けます。

・換気の為、窓を開けたまま行います。

・講師や他の生徒が身体に触れるポーズは行いません。

・ヨガ中にマスクを着用しても構いません。

・レンタルマットを御希望の方は、使用後の消毒にご協力下さい。

以上、御質問等ありましたらお気軽に御連絡下さい！

【1月の開催日】　9日　・　16日　

【今月のテーマ】「9日　お正月太り解消ヨガ！！」「16日　腰痛改善ヨガ！」

【時　間】　14：00～15：30 

【参加費】　500円　貸ヨガマット有り（無料）

【講　師】　ガッソ　有香　先生　

※初心者の方大歓迎です！！お気軽にお問合せ、御参加下さい！！

※1月は「第2・第3土曜日」の開催となりますので御参加される際は御注意下さい。